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筋腹・筋膜に適した刺激と腱に適した刺激 [オリジナル理論]

筋肉には筋肉の真ん中の膨らんだ部分-筋腹と、骨につスジ(腱)の部分に
分けられます。

筋腹は、筋膜の中にストローのような筋線維の束が充填されており、
筋線維の中には、筋内膜に包まれた たくさんの筋原線維が束ねられています。


一方腱は、筋肉の両端に存在し、骨に付着する部位にある細く白いスジです。
強靭なコラーゲン組織でできており、筋腹と違って
膨らむことも伸び縮みもほとんどしません。

筋腹が収縮し続ける、あるいは、引き伸ばされ続けると腱にある受容器〔腱紡錘〕
に情報が送られ中枢に伝達されます。

そのため、筋肉の収縮が続くと、情報をさばききれずに、腱は痙攣を起こし
腱が付着する関節の動きが制限されます。

腱は、硬くて細いため、腱を垂直に弾いて緩める刺激が適しており、
弾くことにより腱の痙攣が解けてきます。

筋腹の組織の部分は伸縮性のある柔らかい組織で、ある程度の太さがあるり、
弾く刺激や揉む、こねるなどの強い刺激は適しません。

筋腹は、使い過ぎ・負担の掛け過ぎなど身体的ストレスや精神ストレスにより、

1 筋肉が硬くなる 
2 血行が悪くなる 
3 筋膜が捻じれて癒着する
という問題を起こします。

1は、筋腹を押さえる
2は筋腹を摩る、擦る刺激が適し、効果があります。
3に関しては、最近【筋膜リリース】という方法が注目されています。

この筋膜へのアプローチも良い手段であります。
筋膜の捻じれに関しては、ただ捻じれているというだけでなく、
どちらに捻じれているから、どの方向に捩じれば矯正されるか
考えていく必要があります。


体の内外の重心の掛かり方が解れば、筋肉や腱の捻じれる方向が読めるので、
捻じれが矯正されるように筋腹を捻じればよいわけです。

筋腹をまず、捻じれる方向に捩じって、次に、筋肉が戻ろうとする反動を利用して、
筋腹の捻じれを矯正するテクニックを考案し、臨床で用いております。

この方法を用いると、1・2・3が同時に矯正されるのはもちろん、
関節や骨格の歪み、重心の偏位までが矯正することができます。

このように、筋腹と腱は刺激方法を変えて刺激することが必要なのです。


全身の筋膜のねじれ方向が簡単にわかる検査のpart.1 が、
本に記載してあります。
part.2・part.3は、5/21大阪鍼灸マッサージ協同組合主催 学術講習会
にて講習させていただく予定です。


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指ではじくだけで肩の痛みが治る!―江戸の秘術から生まれた凄ワザ

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大阪鍼灸マッサージ協同組合様よりご依頼いただき、腱賦活術をテーマに
講習を行わせていただく予定です。
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大阪鍼灸マッサージ協同組合【学術講習会】

古法按摩の「解釈の術」より生まれた『腱賦活術』

腱を弾いて交感神経のスイッチを切る!
-筋肉や関節が一瞬で緩む、頭痛やめまいにも効く『腱賦活術』-
日時:平成29年5月21日(日)  13:00~16:00
会場:全柔協会館(梅新21ビル)4階 大阪市北区曽根崎2-2-1
対象:組合員と関係者

会費:無料   
定員:30名  最少催行人数:10名
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5/3(水)までに大阪鍼灸マッサージ協同組合

平成29年5月21日(日) 【学術講習会】 受講申し込みをされる方は
FAX06-6315-0036へ送信 
又は TEL06-6315-0035へ御連絡下さい

https://daishinkyo.gr.jp/officeinfo/detail/i/519/
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◎講習会も、この本をベースに行いながら、最新の方法を加えていきます。

私の著書「指ではじくだけで肩の痛みが治る!江戸の秘術から生まれた凄ワザ」
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