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母指球と小指球の痛み [傷病と整体]

手の掌側の親指側のふくらみを母指球、小指側のふくらみを小指球と言います。

母指球は、短母指外転筋短母指屈筋母指対立筋母指内転筋の4つの筋肉の
総称です。

小指球は、小指外転筋小指対立筋短小指屈筋 の3つの筋肉の総称です。


赤字で書いた筋肉は、手のアーチの形成に関与し、モノを掴む、握る動きを担います


これらの筋肉が弛緩すると、モノを握る筋出力が大きくなり、
手のアーチが大きくなります

手のアーチの大きくなる事の多い利き手側は、伸筋・外転筋が緊張します。
その為、屈筋の筋出力が働き過ぎる事で、
母指球や小指球の痛みが発生し、指を開けたり伸ばす動作がし難くなります
又、中指や薬指のばね指もよく発生します。

図1.png

モノを握る作業やパソコンのマウス操作などで、右手を酷使する人に多いです
これらの人は、左右の手のアーチバランスに狂いが起こっています。

2マウス操作 - コピー.jpg

写真のように、マウスを使わないパソコン操作でも、利き手と支え手では、
アーチバランス、筋出力バランスが異なる のがよくわかりますね。

屈筋の筋出力が大きく働く利き手側には、ばね指が多くみられ、
外転筋を含む伸筋の筋出力が大きく働く支え手側は、
手首の親指側の腱鞘炎が起こり易くなります。

図2.jpg


この場合、左右のアーチバランスを調整する と言うよりは、
手の屈筋と伸筋のアンバランスを整え
手指の屈曲と伸展の筋出力バランスを整える必要があります


◎先の8/21の大阪鍼灸マッサージ協同組合学術講習会の私の講習会に
ご出席下さいました とある先生より次のようなメールをいただきました。

「子育て中の主婦の方ですが右手拇指付近の腱鞘炎で来られましたが、
手三里の弾きでかなり楽になって帰られました。ありがとうございました。」

こういう話は、励みになりうれしいですね[右斜め上]


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指ではじくだけで肩の痛みが治る!―江戸の秘術から生まれた凄ワザ

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当院の〈筋出力整体〉〈腱賦活術〉は、健康保険の対象外となっております。




岐阜市 マサゴ整骨院/福富健康院   058-252-3502 〔予約制〕


当院ホームページ http://ma35.net/

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大阪鍼灸マッサージ協同組合様主催の学術講習会、盛況のうちに終える事ができました [講習会・学会]

昨日 8/21に、大阪曽根崎の全柔協会館で行われました
大阪鍼灸マッサージ協同組合様主催の学術講習会にて、
勝浦会長先生にお計らい頂き、講習会講師を務めさせていただきました。

古法按摩の「解釈の術」より生まれた『腱賦活術』
―四十肩・五十肩、ばね指、顎関節症の特効法
というタイトルにて3時間の理論、実技の講習を行いました。

猛暑の中、当初の定員の30名を超える38名のご参加を頂き、熱気あふれる
講習会になりました。

明日からの臨床に生かせるように、五十肩、ばね指、顎関節症の腱賦活術
実技を中心に行い、実際に腱を弾いて体の変化を体感していただきました。

熱心な先生方ばかりで、時間の経つのも忘れて実技に励まれ、
講習会終了後、「解り易かった」「続けて勉強したい」「納得できた」
との声をいただき、時間超過後も講習の復習をされるほどでした。

当日もご多忙のスケジュールの中、公益社団法人全国柔整鍼灸協会の
土江事務局長先生に責任者を務めて頂けまして、会議室形式の講習会に
慣れない私を、百戦錬磨の話術でフォローし、講習を盛り上げて下さいました。

又、パワーポイントの機器の扱い等は、精鋭のスタッフ様が、親切にご指導を
してくださいました。

この場を借りて、お世話になった方々に 心よりお礼を申し上げます。
「本当にありがとうございました。」

今後の課題として、検査方法によって、検査結果にばらつきが出る問題点も露出し、
術者や受者の思い込みや意識が入らず誰が行っても同じ結果になる様に
正確に検査できる方法に改良していく必要も浮き彫りにされました。

大変有難い事に、土江先生のご指導の下、検査法を検証する機会を頂けるとの
お話しですので、勉強させていただいて精度を上げたいと思います。

今後も、研究を重ねてパワーアップし、又 このような機会をいただける様
精進したいと思っております。

尚、今回の学術講習会におきましては、
『指ではじくだけで肩の痛みが治る!江戸の秘術より生まれた凄ワザ』
の内容を、プロ向きにして講習を致しました。



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いろいろな施術に使える 新しい重心論が確立しました! [オリジナル理論]

今回は、苦労の末編み出した オリジナルの重心論のお話です。

長年にわたり 色々な研修会で重心について学び、検査法として取り入れたものの、
実際の体と合わない、例外がたくさん出るなどの問題点が多く、しっくりくるものは
ありませんでした。

そこで、独自に仮説を立てて検証を行い、いろいろな観点から研究を進めました。

手足のアーチ筋出力に注目してから道は開け、
オリジナルの重心論を確立するに至りました。

人の体の骨格筋は、
関節の伸び縮みに関係する筋肉と関節の捻じれに関係する筋肉
に大別されます。

筋肉の伸び縮みに関係する筋肉のバランスにより、前後の重心が決まり、
関節の捻じれに関係する筋肉のバランスにより、内外の重心が決まります。

前後の重心において、立位では左側の踵に重心が掛かり
歩行時に右の爪先に重心が掛かるタイプ左重心タイプ
99%程度の人がこのパターンです。

図1.jpg

踵に重心が掛かる側は屈筋が緊張し、伸筋の筋出力が大きくなる為に
関節が伸ばし易くなります

爪先に重心が掛かる側は伸筋が緊張し、屈筋の筋出力が大きくなる為に
関節が曲げ易くなります

内外の重心においては、左手足の内側と右手足の外側に重心が掛かるタイプと、
右手足の外側に重心が掛かるタイプに分かれます
内側に重心が掛かる側は、上腕や大腿の外旋筋が緊張し、
外側に重心が掛かる側は、上腕や大腿の内旋筋が緊張します。

図2.png

このタイプを分類する検査として、両肘を伸ばして掌を合わせて、右と左に順番に
15度位傾けて、どちらに倒しやすいかで内外の重心の掛り方を検査する方法を
考案しました。
掌の内・外と足の裏の内・外の重心の掛かる側は同じなので、
この検査で右に倒しやすい場合、手足ともに右外・左内重心となります。

私の著書『指ではじくだけで肩の痛みが治る!江戸の秘術より生まれた凄ワザ』に
Aタイプ・Bタイプの検査法」として載せております
ので、詳しくは本をご覧ください。

8章 1 - コピー.jpg

8章 1-2 - コピー.jpg


腱賦活術』『筋出力整体』など、私の施術は、この前後と内外の
重心の掛かり方により、筋肉の緊張や骨格のバランスが異なる と考え、
それぞれのタイプによりやり方を変えます。

8/21の大阪鍼灸マッサージ協同組合さま主催の講習会にて
講師を務めさせて頂く際、
重心のタイプにより、腱の弾き方を変える方法を初公開する予定です。

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大阪鍼灸マッサージ協同組合【学術講習会】

古法按摩の「解釈の術」より生まれた『腱賦活術』
四十肩・五十肩、ばね指、顎関節症の特効法

日時:平成28年8月21日(日)  13:00~16:00
会場:全柔協会館(梅新21ビル)4階   大阪市北区曽根崎2-2-1
対象:組合員と関係者 会費:無料   おかげさまで満席にて締切となりました!
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重心の検査法、セルフのアーチ調整法、セルフ腱はじき法は、私の著書にやり方が載っています

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指ではじくだけで肩の痛みが治る!―江戸の秘術から生まれた凄ワザ

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  • 作者: 福冨 章
  • 出版社/メーカー: 自由国民社
  • 発売日: 2015/12/10
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お蔭様にて、腱弾きに続き、筋捩り調整も、オファーを頂き商業出版でき
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当院では、筋出力が働き過ぎた事で痙攣している腱を、腱賦活術に手弾いて緩め、
筋出力整体を併用して施術を行います。


当院の〈アーチバランス整体〉〈腱賦活術〉は、健康保険の対象外となっております。




岐阜市 マサゴ整骨院/福富健康院   058-252-3502 〔予約制〕


当院ホームページ http://ma35.net/

http://ken-fukatsu.suuhun.com 



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オリンピック出場選手でも 痙攣すると筋出力が発揮されなくなってしまうのです。 [健康一般]

リオデジャネイロオリンピックで、日本選手の活躍が毎日報じられ、
日頃の努力の賜物と頭が下がる思いです。

スポーツに怪我やアクシデントはつきもので、
腰椎ヘルニアを乗り切られたウェイトリフティング女子の三宅宏美選手や、
演技中にぎっくり腰に見舞われながら着地を決めた体操の内村航平選手など、
凄い という言葉しか出てきません。


そんな中、柔道66㎏男子の海老沼匡選手や卓球女子の石川佳純選手は、
オリンピックの試合にて、怪我により実力を発揮できなかったようです。
何でも、試合中にけいれんが、二人を襲ったとの報道です。

海老沼選手と世界選手権王者の安バウル選手との準決勝の延長戦。
脇腹から脚がけいれんした為、動きが鈍ったそうです。

石川選手は、出足が良過ぎて、動き過ぎていたので右足が攣ってしまったとか。

いくら鍛えていても、けいれんすると、筋肉がその機能を発揮できません。
そうです、
筋力はあっても筋出力が発揮できなくなってしまうのです

練習のし過ぎや大会前の緊張で硬くなった筋肉は、その腱を弾いて
筋の柔軟性を取り戻し、筋の収縮の余力を付けると、痙攣や肉離れを予防でき、
パフォーマンスの向上につながります。


スポーツに限らず、関節の痛みは、筋力不足運動不足が原因という考えが
根強いですが、筋肉は収縮し続ける事で疲労して痙攣を起こします

スポーツ選手の多くは、関節を動かし過ぎて痙攣を起こしますが
一般の方では、同じ体勢を続ける事でも筋肉は痙攣します。

この場合、関節を動かさず、筋肉の長さを変えずに張力だけ高める様な収縮が続いた事による痙攣です。

張力の情報は、張力のセンサーである腱に伝えられ、筋肉の収縮が続くと
痙攣を起こします。

筋肉が収縮し続ける事で硬く強張った筋肉を緩めるには、筋肉が関節に付着する
腱の部分を弾いて緩めるのがベストです。

筋肉が、腱となり関節を動かすので、腱を緩める事で関節の動きが良くなります。
筋腹は、関節の動きのセンサーで、関節が大きく動かされた時に筋肉を収縮させます。

張力のセンサーで、同じ体勢や繰り返し動作のほか、
関節が歪む事で筋肉が持続的に引き伸ばされて張力が発生する時にも、
筋肉に掛る張力を緩める働きがあります

私が、腱を弾く事にこだわるのは、筋腹への刺激は筋肉を緊張させ
腱への刺激は筋肉を緩めるという、それぞれのセンサーの働きを
利用する為です。



当院では、筋出力が働き過ぎた事で痙攣している腱を、腱賦活術にて弾いて緩め、
筋出力が発揮できる様に体を調整します

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学術講習会にて 講師を務めさせて頂きます。
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大阪鍼灸マッサージ協同組合【学術講習会】

古法按摩の「解釈の術」より生まれた『腱賦活術』
四十肩・五十肩、ばね指、顎関節症の特効法

日時:平成28年8月21日(日)  13:00~16:00
会場:全柔協会館(梅新21ビル)4階   大阪市北区曽根崎2-2-1
対象:組合員と関係者 会費:無料   おかげさまで満席にて締切となりました!
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岐阜市 マサゴ整骨院/福富健康院   058-252-3502 〔予約制〕


当院ホームページ http://ma35.net/

http://ken-fukatsu.suuhun.com 



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大阪鍼灸マッサージ協同組合様主催の『五十肩の腱賦活術』の講習会 満席御礼! [オリジナル治療法]

来る8/21に大阪で行われる 大阪鍼灸マッサージ協同組合様の主催講習会にて
講師を務めさせて頂く運びとなりました。
『古法按摩の解釈の術より生まれた腱賦活術』というタイトルにて
講習させて頂く予定です。


大阪鍼灸マッサージ協同組合【学術講習会】

古法按摩の「解釈の術」より生まれた『腱賦活術』

-四十肩・五十肩、ばね指、顎関節症の特効法

日時:平成28年8月21日(日)  13:00~16:00
会場:全柔協会館(梅新21ビル)4階 大阪市北区曽根崎2-2-1
対象:組合員と関係者  会費:無料   

お陰様をもちまして、満席にて締め切り期日を迎えられました

団体様より初めての講師の依頼に加え、鍼灸師が主体の会の講習会にて
手技のみのテーマで講習して人が集まるのか、期日まで不安の日々でした。

しかしながら、そんな中で、2つの嬉しい知らせが届き、払拭されました。

一つは 大阪鍼灸マッサージ協同組合の講習会担当者様からで、
定員30名が満席となり、40名定員に増員するというものでした。

このような機会を頂いた公益社団全国柔整鍼灸マッサージ協同組合の
岸野理事長先生、土江事務局長先生、大阪鍼灸マッサージ協同組合の
勝浦会長先生、講習会担当の中尾先生に感謝すると共に、
期待にお応えできる様に頑張りたいと思っております。

もう一つは、10年以上 ご無沙汰の先生から

「五十肩になって、歪みの調整治療を受けていたけど良くならなかったのに、
先生の本を買って腱を弾いたら3日試しただけで肩が上がる様になったよ! 」
との 腱賦活術が効果ある事を実感されて、報告かたがたの電話でした。

勿論、歪みを調整する治療も私も行っているもので、腰痛や神経痛、
自律神経の失調症状などには、その施術はとても良く効きます。

しかし、何にでもよく効くという薬がないのと同じで、腱が痙攣して
関節が動き難くなっている症状には即効性は期待できません。

症状や原因により、施術法も変えていく必要がありますね

治療師の先生は、ぜひ、関節が動かしにくい、動かして痛い場合の施術法として、
『腱賦活術』をお試しください。
今後も機会を頂けるなら、各地に講習に赴くつもりです。

患者さんは、私の著書の『セルフ腱はじき』を行ってみて下さい。
マッサージや運動法とは違う効果が期待できますよ。


私の著書「指ではじくだけで肩の痛みが治る!江戸の秘術から生まれた凄ワザ」ぜひ、ご一読ください。



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